アーラティー教室(ヨーガ道&アーユルヴェーダ)

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2018.02.14ヨガ講師

羅宗 和代(Kazuyo Russell)

Arati ヨーガ道&アーユルヴェーダ教室の代表。
1999年~2007年までの9年間、オーストラリアに住みツアーガイドやフィットネス&ヨガインストラクターとして活動する。オーガニックファーマーや真の健康家と共に生活する中で、自然に学びシンプルに生きることの大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。2008年より神戸にて、Arati YOGA道教室を始める。
2009年、Dr.Sundaraとの出会いによって人生が変わる。様々な執着を手放し、生きることの意味、自分自身の存在の意味について熟考し、ダルマにコミットした生き方をすると決意する。

<Yoga>
1994年頃から、様々な流派、種類のヨガを学び始める。
2002年にフィットネスインストラクターとして活動を始めるのをきっかけに、インド、オーストラリアにて本格的にヨーガを学び始める。南インドのシヴァナンダアシュラムにて伝統的なヨーガを学び、オーストラリアのフィットネスジムや個人運営の教室にて指導経験を積む。
2008年より日本にて活動開始。ヴェーダ(ヨーガの哲学)の教えを大切にしながら、アーサナのみに囚われない本質的なヨーガ、その叡智を伝えようと努めている。

<Ayurveda>
インドにて、アーユルヴェーダの基礎、栄養学、上級コースを受講し、2011年より神戸のArati YOGA道教室にて講座を開き始める。
2012年から教室の研修旅行を開始。生徒さんと共に現地のリトリートホスピタルに滞在し、通訳等を通して様々な症例やその対処法などを学んだ。
2014年8月から翌1月までの6ヶ月間、師匠であるアーユルヴェーダドクターのクリニックにて、更に深い学びやインターンシップを経験。グルクラという師匠と弟子が生活を通して密に学びを深める伝統的なスタイルによって、アーユルヴェーダとヨーガの包括的な学びを深めた。
2015年6月日本帰国。神戸にて新たな形でのヨーガやアーユルヴェーダの普及に着手する。その後も毎年師の元を訪れて、インターンシップや聖典の学びを深め、生徒さんに還元しようと努めている。

<Qualification>
シヴァーナンダヨーガ指導者資格 (International Sivananda Yoga Vedanta Centreより認定)
アーユルヴェーダ栄養学、上級セラピスト資格(Ayurveda Retreat Hospitalより認定)
国際フィットネスインストラクター(CertificateⅢ in fitness・オーストラリア政府認定)
タイマッサージセラピスト(The Old Medicine Hospital, タイ文部省認定)、他

<過去に終了した主なコース等>
Hatha Yoga (Sadhana) Intensive course(in India and Canada)
Anatomy of Yoga (60Hours)
Ashtanga Yoga TT(50Hours)
Ayurveda Nutrition course(60Hours)
Pranic Healing(Basic, Advance, Psychotherapy, Cristal healing)
Ayurveda Gurukura(Private) learning and Internship(many hours)
Many different kinds of yoga and Ayurveda courses

■和代の連絡先■
kazuyorussell*gmail.com (080-5548-2766) *を@に変えて下さい。
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