アーラティー教室(ヨーガ道&アーユルヴェーダ)

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2020.12.13スケジュール/ご予約

スキルアップ・アーユルヴェーダ講座2021(全10回)



この講座は、基礎や栄養学、応用講座などで学んだことをベースとし、アーユルヴェーダの世界観を更にホリスティックなものへと発展させていくいくための講座です。いろいろ学んだけれど、まだ理解が落とし込めていない、学んだことを生活の中に生かせていない、という人には、復習もかねての学びとなることでしょう。アーユルヴェーダを含めたヴェーダの学びは、継続することがとても大切です。学ぶほどに腑に落ちていき、机上の知識を使える知識として成長させることができるのです。


アーユルヴェーダを学び続けると、様々な心や体の疑問が紐解かれて、「私」への理解と「他人」への理解、「宇宙」への理解が深まっていきます。「私」の存在意義も明確になっていくことでしょう。それはワクワク、ドキドキする、好奇心の掻き立てられる素晴らしい経験です。


今回数年ぶりに新規講座が開設されることとなりましたことを、私、和代も嬉しく思います。今までの講座とは一味違った、アーユルヴェーダの世界観を広げることができる興味深い学びです。また新たなドアを開く気持ちで、皆様と共に楽しく学んでいきたいと思います。




「栄養学や応用の内容がまだ消化しきれていない」

「基礎の学びを忘れかけけている」


という人も、心配ご無用!基本的なことも復習しながら丁寧にクラスを進めます。何が分かっていて何が分からないのかを明確にすることがとっても大事なんです。月に一度の学びの機会を喜びとし、有意義な時間をお過ごしいただければ幸いです。コロナ禍だからこそ、学ぶことで自己の成長を感じることの喜びを得て頂きたいと思っています。それは自分自身への自信や、健康への自信にもつながるでしょう。アーユルヴェーダの基礎を学んだ方はどなたでもご参加頂けますのでお気軽にご参加ください。基礎を学んでいない方は、まずは1月から始まる基礎講座をご受講下さい。基礎を学んでからスキルアップ講座に進んで頂くことが可能です。基礎の再受講を受けてからのスキルアップもお勧めです。


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講座の内容 ◆毎回行うこと◆

※クラスのはじめに全員で脈診し、その日の心身の状態を観察する
※脈診の結果や日々の気づきや疑問などをシェアする(発言は希望者のみでOK)(※今日のマントラ・聖典から一つのマントラを学ぼう!※未確定)

◆全10回で学ぶ内容◆

アーユルヴェーダのアロマ療法
宝石・鉱石・色彩療法
インド占星術とは
インドの風水学「ヴァーストゥ・シャーストラ」
様々な病気や症状を改善に導くマントラ

アーユルヴェーダの薬理学
①アーユルヴェーダのハーブについて
②薬の調合法~錠剤、カプセル、粉末、ペースト状などの違いと選択方法~
③ハーブよりも効果的!?メタル療法とアーユルヴェーダ
④困った時のお役立ちハーブ薬~いつ何のためにどう使う?~
⑤日本古来の薬草とアーユルヴェーダ

五感とトリドーシャの関係
異なる白湯で様々な不調を整える
ベジタリアンの初期に経験する問題と改善法
★デトックス・若返り・クッキングクラス!(主に見学と試食を予定)★

歯科臨床におけるアーユルヴェーダ
口腔内のケア(舌そうじとガンドゥーシャ/オイルうがい)がもたらす健康への可能性
爪、舌、眼の診断法
視力改善・目を癒し整えるアイ・エクササイズ
頭皮と髪の健康
体の不調を改善に導くマルマ・ケア

ガルシャナ(摩擦療法)
ヴァージーカラナ(強精学)
ヨーガ療法によるストレスマネッジメント
長寿科学ラサ―ヤナ
アーユルヴェーダと現代医療との融合

※内容は若干の変更が加わる可能性があります。また、全てのトピックを深く学ぶわけではありませんので、特定のトピックを学び深めたいと思っている方は、一度お問い合わせください。





講師:羅宗和代(プロフィール)



<2021年・講座の日程>

※火曜クラスと土曜クラスあり(各曜日とも2名以上で催行)
※クラスを欠席する場合はビデオ学習が可能です(一回につき別途500円がかかります)。
※Zoomでのオンライン受講も可能です。遠方の方など全てZoomで受講されたい方は申込時にお伝えください。

第1回:3月16日(火)と3月20日(土祝)

第2回:4月13日(火)と4月17日(土)

第3回:5月11日(火)と5月15日(土)

第4回:6月15日(火)と6月19日(土)

第5回:7月13日(火)と7月17日(土)

第6回:8月17日(火)と8月21日(土)

第7回:9月14日(火)と9月18日(土)

第8回:10月12日(火)と10月16日(土)

第9回:11月9日(火)と11月13日(土)

第10回:12月7日(火)と12月11日(土)

※例年4月末から6月上旬まで和代はインドに滞在しており、GWには教室の生徒さんとのインドツアーも行っておりますが、現在世界的なコロナ感染症のパンデミックの影響で2021年の予定が立てられておりません。状況によっては、2021年のどこかでインドへの渡航が入る可能性があるため、その場合は、教室開催のクラスが一部オンラインや動画配信に変わる可能性があります。また、コロナの状況によっては、教室でのクッキングクラスの開催を見合わせる可能性がありますのでご了承ください。その場合は講義となりその分の返金の予定はありません。

※過去のアーユルヴェーダ講座のフィードバックはこちらをご覧ください(旧サイトが開きます)★



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◆開催時間
火曜日:18:50~21:00
土曜日:15:20~17:30

◆対象
自然と調和した生き方を目指している方、人生や健康をより良くしたい方、自分自身への理解を深めたい方、自然療法に興味のある方、アーユルヴェーダをもっと深めたい方、アーユルヴェーダを学びなおしたい方、生活習慣を改善したい方、自分の成長を感じたい方など、広く多くの方が対象です。基本的には基礎講座を受講された方が対象です。

◆受講料
早期割引10%:76,000円ー7,600円=68,400円(2月15日迄に申込金20,000円のお支払いされる方)
割引なし:76,000円(2月15日以降にお支払いされる方)

※料金に含まれるもの:テキスト、9回の座学+1回のクッキングクラス(開催が難しい場合は食事療法の理論の講義に変わる可能性があります)、事務手数料。
※ビデオ受講:1回500円(別途)全10回をお申込みの方で、欠席の回の補講のためのみ利用可能。
※早割を受ける場合、残金は2月末までにお支払いください。分割払いをご希望の方はご相談ください。

◆お申し込み方法
コンタクトフォームより、①お名前、②電話番号、③メールアドレス(PCからのメールが受け取れるもの)、④講座名、⑤火曜日と土曜日のどちらで受講されるか(部分的な曜日変更は講座開始後に伺います)、⑥全10回のZoom受講を希望するかどうか。以上6点を明記の上お申し込み下さい。追って受講料の振込先をお伝えします。ご入金によってご予約は確定しますので、期限を過ぎてもご入金もご連絡もない場合、予約が取り消されることもありますのでご了承ください。尚、予約は定員になり次第締め切らせて頂きます。

◆キャンセルと返金について
ご入金後のキャンセルには以下の通りキャンセル料金がかかります。
・入金後から1月31日までのキャンセル 20,000円
・2月1日から2月29日までのキャンセル 30,000円
・3月1日以降のキャンセル 全額
※振込での返金をご希望の場合は、振込手数料は差し引いての返金となりますのでご了承ください。

以上ご不明な点がありましたら遠慮なくお尋ねください。
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。
Om S'anti.


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